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有一次家長帶著一位小朋友(小三)來找我學防身術。 在來上課之前，他原本就在其他教練那邊學過武術，也有接觸過一些跆拳道的訓練。 而他媽媽又另外帶他來找我，希望他可以讓小朋友專門學習防身術。...
很多人在介紹中國單刀時，大多會從刀的歷史、刀型，或是劈、砍、撩、刺等刀法開始。但我認為，中國單刀最重要的特色，在於兵器、手法、腿法與身法的整體統合。 由於柳葉刀是中國武術中最常見，也是最多人...
「殳為百兵之祖」。 這句話的意思，是人類最早使用的兵器就是各種木棒、木棍，再慢慢演變成各式各樣的兵器，所以才有「殳為百兵之祖」這樣的說法。晴武學認為，從兵器特點與技術層面來看，這句話依然有它...
提到中國劍，最常聽到的一句話就是「百兵之君」。從文化、禮儀與身份象徵來看，劍確實有著非常特殊的地位。然而，如果回到兵器本身去思考，從實際使用的角度分析，晴武學對劍有著不同的理解。在晴武學眼中，劍...
如果是在十幾年前，當我們提到馬步，很多接觸現代健身或重量訓練的人，可能都會有一個疑問。 站在那裡不動，真的有訓練效果嗎？與其花時間站馬步，直接去做深蹲，不是更有效率嗎？ 因為過去很長一段時...
在武術訓練中，配合練習本來就是不可或缺的一個環節。 晴武學的教學也同樣會安排大量的配合練習。 真正的問題，從來不是配合。而是有些人的訓練，永遠停留在配合。 久而久之，不只是學生誤...
每次談到傳統武術的套路，總會出現兩種截然不同的聲音。 有人認為，套路是武術最重要的核心； 也有人認為，套路只是表演，甚至完全沒有實戰價值。 但在討論這些之前，我一直認為，應該先回...
有位學生因為工作的關係，需要輪班，也經常到外地工作。 他很難像一般學員一樣，每個星期固定來上課。 因此他問我： 「教練，我一個月可能只能上一堂課。」 「這樣是不是學習效果會很差？...
這位學員來找我學武術一開始他就很明確地跟我說： 「教練，我想上擂台比賽。」 目標很單純，就是希望自己有一天，能夠站上擂台和別人對抗。 一開始，我也是依照正常散打訓練的方式安排課程...
去年，有位學生來找我學武術。 第一次見面的時候，他就跟我分享自己過去的學習經歷。 他學過拳擊、泰拳，還接觸過柔術。 他跟我說： 「教練，我原本學習的地方沒有教兵器。」 「所以...
有位已經學習太極拳多年的學員來找我。 一開始，他跟我說： 「教練，我想學太極拳的實戰。」 「想知道太極拳的招式到底怎麼用。」 「也想學兵器真正的應用方式。」 所以一開始，我也...
在許多人的印象中，單手劍的速度就是比單手刀快。 無論是電影、小說，甚至不少武術愛好者，都很自然地接受了這個說法。 但這是真的嗎？如果是真的，那麼劍究竟快在哪裡？重量，真的就是答案嗎？ ...
很多學習武術的朋友真正與人上手對打時，會發現有些招式特別容易使用出來；有些招式特別難用。(先排除唬爛瞎編的招式) 到最後我們可能就會因此放棄掉某些技巧。 事實上其實有很大的機率是因為我們...
